بهترین مارک شکلات تلخ برای لاغری چیست؟

شکلات تلخ 83 درصد فرمند

شکلات تلخ از جمله مفید ترین خوراکی ها می باشد که طرفداران زیادی نیز دارد. نقش شکلات تلخ در لاغری و کاهش وزن یکی از بهترین خواص آن می باشد. این خاصیت مهم باعث شده تا هر کسی بخواهد آن را امتحان کند. اما اگر نمی توانید بهترین مارک شکلات های تلخ برای لاغری را […]

روش آب کردن شکلات تخته ای

تخته شکلات

هر کسی که شیرینی پزی را انجام می دهد چه به صورت حرفه ای و در کارگاه های شیرینی پزی و چه در منزل بایستی کاملا با روش آب کردن شکلات تخته ای آشنا باشد. به همین منظور در این مقاله به توضیح روش آب کردن شکلات تخته ای می پردازیم. با ما همراه باشید. […]

آشنایی با خواص میوه خشک برای لاغری

سینی میوه خشک

به دلیل اهمیت وجود انواع میوه های خشک در رژیم های لاغری، تحقیقاتی در خصوص خواص میوه خشک برای لاغری انجام گرفته است. نتیجه ی این تحقیقات نشان می دهد که مصرف به اندازه و به موقع برخی از میوه خشک ها بعنوان نوعی خشکبار مهم، می تواند در کاهش وزن افراد موثر است. در […]

خواص میوه خشک برای دیابت چیست؟

تعدادی توت فرنگی خشک

آیا در خصوص خواص میوه خشک برای دیابت تحقیقاتی صورت گرفته است؟ کدام نوع از میوه های خشک می توانند دیابت را کنترل کنند؟ این سوال ها از جمله سوال های متداولی هستند که برای افرادی که قند خون بالایی دارند مطرح می شود. در بحث خشکبار افرادی که نگران سلامتی خود هستند به اینگونه […]

خواص فندق در طب سنتی را بشناسید

گونی فندق به همراه مقداری فندق در کنار آن

خواص فندق در طب سنتی باعث استفاده ی گسترده ی این مغز از زمان های دور تا به امروز شده است. این مغز به عنوان یک ماده ی طبیعی که ضرری برای بدن ندارد مورد استفاده قرار می گیرد. فندق بعنوان یک آجیل حاوی مواد مغذی بسیاری است که بدن از کودکی تا پیری به […]

خواص فندق برای کم خونی چیست؟

تعداد زیادی فندق

تحقیقات متنوعی درباره ی خواص فندق برای کم خونی به عنوان مشکلی شایع که گریبان گیر افراد بسیاری است صورت گرفته است. این مشکل می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و در برخی موارد می توان در کنار دارو از رژیم غذایی مناسب برای رفع آن استفاده کرد. فندق به عنوان آجیل جزء مغز های […]

ارتباط گردو و دیابت چیست؟

یکعدد گردو با پوست و نصف یک گردو

نتایج مطالعات انجام شده نشان داده است که گردو و دیابت بهم مرتبط هستند اما این ارتباط چگونه است؟ در این مقاله قصد داریم تا ارتباط بین گردو بعنوان یک آجیل و دیابت را بیشتر توضیح دهیم. با ما همراه باشید. ارتباط گردو و دیابت دانستن ارتباط بین گردو و دیابت برای افراد مبتلا به […]

خواص بادام درختی در طب سنتی چیست؟

ظرف پر از بادام در کنار یک پیاله ادام

اهمیت طب سنتی در زمینه های مختلف و در رفع مشکلات را نمی توان نادیده گرفت. در طب سنتی مطالعات بسیاری در خصوص خواص مغز های مختلف صورت گرفته است. خواص بادام درختی که نوعی آجیل است در طب سنتی نیز بسیار مورد توجه قرار گرفته و امروزه نیز به عنوان درمان موثر در انواع مشکلات […]

آشنایی با ویتامین پسته و مواد مغذی آن

تعدادی پسته در کنار بوته پسته تازه

پسته جزو آجیل های محبوبی است که به دلیل ویتامین پسته و مواد مغذی موجود در آن خواص بسیار زیادی برای بدن دارد. خواص این ماده مغذی باعث شده تا مصرف آن توسط پزشکان و متخصصان تغذیه توصیه شود. در این مقاله قصد داریم تا به توضیح ویتامین ها و مواد مغذی موجود در پسته […]

آشنایی با خواص کنجد و عسل و گردو

کنجد، گردو و عسل با مغز های دیگر

خواص کنجد و عسل و گردو آن را به ترکیبی فوق العاده پرطرفدار تبدیل کرده است. کنجد و عسل و گردو هر یک خواص بسیار مفیدی برای بدن دارند، اما ترکیب آنها بسیار خوشمزه تر و مفید تر است. ممکن است بسیاری از مردم علاقه ای به خوردن کنجد نداشته باشند چرا که طعم خاصی […]