خواص قیسی چیست؟
خشکبار طیف گسترده ای را به خود اختصاص می دهند که هر یک با توجه به خواصی که دارند می توانند در برنامه غذایی روزانه قرار گیرند. قیسی یکی از همین خشکبار است. خواص قیسی به واسطه ی داشتن انواع ویتامین ها و مواد مغذی موجود در آن است که می تواند در کنترل و […]
بهترین خواص تخمه آفتابگردان چیست؟
تخمه آفتابگردان یکی از لذیذ ترین آجیل ها می باشد که در ایران طرفداران بسیاری دارد. تخمه آفتابگردان از آن جهت که در گروه دانه های روغنی دسته بندی می شود می تواند تاثیرات مثبتی بر روی سلامتی بدن داشته باشد. به همین دلیل در این مطلب به بررسی خواص تخمه آفتابگردان خواهیم پرداخت. ارزش […]
آیا خشکبار برای کبد چرب مضر است؟
همه ی موادی که در گروه خشکبار دسته بندی می شوند دارای خواص و ویژگی هایی هستند که می توان از آن ها در کنترل و درمان انواع بیماری ها استفاده کرد. معمولا یکی از سوالات رایج در این حوزه این است که آیا انواع خشکبار برای کبد چرب هم مفید است؟ در ادامه به […]
خواص سوهان چیست؟
سوهان به عنوان یکی از سوغاتی های معروف شهر قم شناخته می شود که بسیاری از افراد به دلیل طعم بی نظیر این نوع تنقلات طرفدار آن هستند. اما جالب است بدانید این شیرینی علاوه بر طعم بی نظیر، خواص بی نظیری هم دارد. از همین رو در ادامه به بررسی خواص سوهان خواهیم پرداخت. […]
مغز ها برای کبد چرب؛ کدامیک مفیدند؟
قبل از این که بخواهیم به معرفی مغز ها برای کبد چرب بپردازیم باید در ابتدا در رابطه با دلایل مفید بودن مغز ها برای کنترل این بیماری صحبت کنیم. همه ی ما از فواید و خواص انواع مغز ها مطلع هستیم و از قدیم شنیده ایم که بزرگ تر ها می گویند آجیل بخورید […]
کدام خشکبار خون ساز است ؟
کم خونی یکی از مشکلاتی می باشد که اکثر افراد به ویژه خانم ها با آن دست و پنجه نرم می کنند. برای درمان کم خونی می توان از مکمل های غذایی استفاده کرد، همچنین می توان خشکبار و یا خوراکی هایی که از آن ها تحت عنوان خوراکی های خون ساز یاد می شود […]
بهترین زمان مصرف میوه خشک چه زمانی است؟
میوه خشک که یک خشکبار سرشار از مواد معدنی و مواد مغذی می باشد که مصرف آن ها خالی از لطف نیست. میوه های خشک انواع مختلف و متنوعی دارند که می توان به موز، آناناس، کیوی، پرتقال، سیب، توت، انجیر و …. اشاره کرد که هر کدام ویژگی ها و مزیت های منحصر به […]
کدام آجیل منیزیم دارد؟
آجیل ها یکی از خوراکی های مقوی و انرژی زا می باشند که مصرف مجاز آن ها به تامین مواد معدنی و مواد مغذی مورد نیاز بدن کمک می کند. از مواد معدنی و مواد مغذی موجود در ساختار آجیل ها می توان به منیزیم، انواع ویتامین ها، انواع ویتامین ها، فیبر و …. اشاره […]
خواص بادام درختی برای چاقی صورت چیست؟
آجیل یکی از خوراکی های بسیار مقوی و انرژی زا می باشد که مصرف آن توسط متخصصین تغذیه به شدت توصیه شده است. آجیل خواص مختلفی دارد. در اینجا قصد داریم در مورد خواص بادام درختی برای چاقی صورت صحبت کنیم. خواص بادام درختی برای چاقی صورت بادام درختی یکی از خوراکی هایی می باشد […]
پسته چقدر آهن، پروتئین، قند و پتاسیم دارد؟
پسته چقدر آهن، پروتئین، قند و پتاسیم دارد؟پسته یکی از خوراکی های مقوی و انرژی زا می باشد که در دسته آجیل ها قرار می گیرد. پسته یکی از خوراکی ها و مواد غذایی بسیار مقوی و انرژی زا می باشد که از آن به عنوان طلای سبز یاد می شود. طلای سبز دلیل بر […]
