کدام خشکبار خون ساز است ؟

عکس پسته،کشمش،بادام خشکبار های خونساز

کم خونی یکی از مشکلاتی می باشد که اکثر افراد به ویژه خانم ها با آن دست و پنجه نرم می کنند. برای درمان کم خونی می توان از مکمل های غذایی استفاده کرد، همچنین می توان خشکبار و یا خوراکی هایی که از آن ها تحت عنوان خوراکی های خون ساز یاد می شود […]